So cvetne esence placebo?

Cvetne esence, še posebej Bachove esence, že desetletja navdušujejo številne uporabnike, a hkrati povzročajo dvome pri skeptikih. Najpogostejše vprašanje je: ali imajo dejanski učinek ali gre zgolj za placebo? In koliko časa jih je treba uporabljati, da opazimo spremembe? Čeprav z esencami delam že dve desetletji in imam lastne izkušnje o njihovem učinku in čeprav imam ogromno povratnih informacij (in zanimivih zgodbic) o tem, kakšen učinek so imele cvetne esence na druge uporabnike, spremljam tudi, kaj se dogaja na področju znanstvenega raziskovanja cvetnih esenc. Če v orodje Google Scholar, ki je namenjen iskanju strokovne literature, vpišem cvetne esence, najde že preko 74.000 zadetkov! V tem zapisu zato poglejmo, kaj pravi znanost. Z novimi orodji umetne inteligence je mogoče narediti pregled strokovnih člankov v zelo kratkem času in jih prevesti tudi iz različnih jezikov. Tako sem v orodje Elicit vpisala vprašanje: Katere študije so bile narejene o zmanjševanju anksioznosti i...